Gripe: Causas, sintomas e tratamento

Causas da gripe

O vírus da gripe está espalhado em nosso ambiente devido a sua facilidade de propagação. Afinal de contas, ele pode ser transmitido por meio de tosse ou espirro de uma pessoa doente ou até mesmo através do contato com objetos contaminados. Estimasse que o vírus da gripe consiga sobreviver no ambiente por até 24 horas.

Gripe
Gripe

Sintomas 

Os sintomas que podem ser apresentados são:

  • Calafrio
  • Febre
  • Dor no corpo
  • Dor de cabeça e nos olhos
  • Sensação de ardor no peito
  • Coriza
  • Tosse
  • Congestão nasal
  • Náusea e vômitos (especialmente em crianças)
  • Fadiga

Se você apresentar alguns desses sintomas, saiba que pode estar contaminado com o vírus da gripe. Estes sintomas aparecem normalmente após dois ou três dias da contaminação quando ocorre o ápice dos sintomas, porem você já deve começar a se sentir melhor dentro de uma semana.

Pode ocorrer em alguns casos de a tosse e o cansaço persistirem durante duas ou três semanas.

Tratamento 

Geralmente o tratamento recomendado para a gripe é caseiro e consiste em:

  • Descansar;
  • Manter-se aquecido;
  • Beber muita água para evitar a desidratação.

Os remédios da vovó também funcionam, assim como tomar aquela sopinha ou canja de galinha bem quentinha. Ingerir chás, sucos e alimentos ricos e vitamina C também contribuem para a recuperação.

Nos casos em que você está em um dos “grupos de risco” o médico pode indicar um antiviral, que não vai curar a gripe, mas que irá:

  • Reduzir o período de tempo que está doente em cerca de um dia;
  • Aliviar alguns dos sintomas;
  • Reduzir o potencial para complicações mais graves.

O tratamento como um todo da gripe geralmente é rápido onde os sintomas costumam aparecer dentro de dois ou três dias da contração da doença e normalmente desaparecem dentro de uma semana, embora o cansaço possa persistir por mais tempo.

É preciso tomar cuidado, pois um dia antes dos sintomas aparecerem você já pode transmitir o vírus para outros e esse período de transmissão pode durar por mais cinco ou seis dias, onde crianças e pacientes com sistemas imunológicos mais fracos podem permanecer infecciosos por mais tempo.

Precisa de médico ?

O melhor remédio para a gripe é descansar, ingerir muito líquido (para hidratar o corpo) e manter-se aquecido. Caso os sintomas persistam, deve-se procurar um médico.

Para os pertencentes aos grupos abaixo é recomendado que se procure auxílio médico logo que os sintomas aparecerem:

  • Pessoas 65 anos ou mais;
  • Mulheres grávidas;
  • Pessoas com uma condição médica crônica, tais como diabetes, doença cardíaca, doença pulmonar, doença renal ou doença neurológica;
  • Pessoas com um sistema imunitário enfraquecido (defesa natural do organismo contra infecções e doenças).

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Prevenção

Boa higiene

  • Lavar as mãos regularmente com água e sabão (caso não seja possível lavar a mão,
    usar álcool em gel ao tocar em locais ou pessoas que possam estar contaminadas);
  • Manter superfícies de uso compartilhado limpas (como teclado, telefone, maçanetas);
  • Cobrir a boca e nariz quando alguém tossir com um lenço ou tecido e descartar o mesmo logo em seguida.

 

Vacinas

 

  • A vacinação cobre o período de um ano, tendo sempre que ser renovada, pois o vírus sofre mutações.

 

 

Antivirais

  • Caso haja um surto de gripe no local onde você está, os antivirais podem ser uma ótima saída, visto que ele irá prevenir que você contraia a doença.

 

 

 

Fonte:

Minuto Saudável
Minha Vida
GripeNet
Saúde Abril

 

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